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內容簡介: 一位已是三個孫子的阿嬤，還能保持曼妙的身材；一位是緊張的新聞工作者，仍能保持活力與年輕。她們靠的全是居家休閒式的瑜伽。博客來
下半身是最容易囤積脂肪卻又最難瘦下來的部分，其實只要利用一套簡易有效的瑜伽，就可以在短短的時間內，快速地達到瘦腰、美腹、緊臀、纖腿的效果。
博客來網路書店
博客來書店資深瑜伽教練林怡君，和媒體醫學健康版主編張翠芬合著的《14天擺脫西洋梨──瑜伽下半身塑體》，即是能讓從未學過瑜伽的人，也可藉由瑜伽甩掉西洋梨體型的負擔。
博客來網路書局
全書以彩色圖文現身說法，並以VCD做示範動作。從初階段的腹部呼吸及簡單的基本動作開始，前7天學習舒舒服服地拉拉筋，後7天以針對「想瘦哪裡就瘦哪裡」做的瑜伽動作，循序漸進。從瑜伽動作中，輕鬆自然地燃燒脂肪，很快地不想要的贅肉逐漸消失了，氣血循環好了，腰酸背痛和身上的不適沒有了，人清爽了，美麗的身材和滿意的自己也全回來了！
本書除了能讓西洋梨體型的朋友改善「下半部太大」的困惱外，也讓所有有心改善體型的人瞭解：瑜伽一點也不難！反而很好學，其實隨時隨地，站著坐著都可做，可以不限空間。上班坐著或穿著休閒裝，悉聽尊便，主婦或上班族只要願意，只要做做這些簡易有趣的瑜伽，從體型到心情，一定會有很大的改變。
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- 作者： 林怡君, 張翠芬 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：2016/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台玻攻文創 提升產品毛利
工商時報【記者袁延壽╱台北報導】
文創產業正夯，加上毛利比一般的平板玻璃產品高，台玻（1802）決定擴大毛利較高的容食器內容及產能，並加入文創元素、自創品牌通路；台玻指出，將以「TG」品牌打造文創及生活器皿，預計在今年第二季後問世，並在台北企業總部打造旗艦店，做為首家通路據點。
台玻目前共有5個容器窯，總產能超過15萬噸，在台灣，容食器產品營收占比超過20％。
台玻指出，容器玻璃訂單來自台灣、歐美及日本，主要為酒廠、藥廠及生活產品所需。公司現階段容食器事業部門主要是把傳統容食玻璃往高階發展，結合文創產業，在新竹廠設置自動倉儲物流系統，管理少量多樣容食器玻璃，創造更大的附加價值。
其中，二年前，台玻自行生產的嬰幼兒耐熱玻璃奶瓶，長期受到日本、大陸、歐盟等知名品牌奶瓶客戶青睞，訂單持續成長。
此外，台玻替日本最大容食器品牌「HARIO」代工，近二年的營收占比也都以一定的幅度成長。
今年，台玻在食容器部門上，最重的就是，和日本工業設計大師深澤直人，合作打造台玻自有品牌玻璃容食器產品。
台玻指出，目前，以「TG」品牌打造的玻璃容食器、生活器皿、文創相關附件都已陸續開發完成；今年更計畫在台北市企業總部的一門，打造台玻自創品牌的旗艦店，預期，下半年就可推出。
未來，台玻自創品牌也將透過百貨公司、商場的專賣店等通路對外銷售。
台玻指出，傳統的平板玻璃市場競爭激烈，漸進入「微利時代」；而具創意、設計感的容食器產品，毛利率較高，因此，未來不排除持續加碼，擴充市場占有率。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台玻攻文創-提升產品毛利-215006829--finance.html
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