人氣單品每天５分鐘，軀幹健身操：超神奇！打造您的健康元氣當紅
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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
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商品訊息功能:
內容簡介:
超神奇「軀幹健身操」
每天只要５分鐘，解決身體所有不適
失眠、瘦身、腰痛、過敏等常見症狀，一次搞定！
◆健康、美容、抗老化之鑰就在軀幹中
軀幹的使命可分為三個，主要是支撐整個身體，再來是讓身體動起來，最後是將內臟固定在正確位置。而軀幹孱弱的話會造成內臟下垂，漸漸產生縫隙，因此造成血液與淋巴循環滯留，不僅會形成生病的源頭，也會使得代謝力低落，容易囤積脂肪及老廢物質。請您一定要了解調整軀幹的重要性。
◆不擅長運動也能輕鬆做到的「軀幹健身操」
「軀幹健身操」是僅利用５個步驟，每天只需５分鐘，就能鍛鍊軀幹的訓練法，基本上以站姿進行，活動臀部、腹部、大腿、胸部、腳５處的肌肉，透過呼吸送入養分進而鍛鍊軀幹，從內部開始強健，達到美化身體與整頓心靈的目的。沒有運動或瑜伽經驗的人也能馬上開始，而且任何人都能夠確實感受到效果。
◆能夠整頓身心的神奇「軀幹健身操」
持續進行「軀幹健身操」還有個共同點，就是身型變好，全身緊實之後，不僅有美體雕塑的效果，還能消除骨骼歪斜，使姿態變好。不少人治癒了肩膀痠痛、生理痛、便祕、手腳冰冷等常見的疾病，再再證明了調整身體的同時，心也變的有精神且輕盈，真不愧是能夠整頓身心的神奇健身操！
好評不斷！持續體驗「軀幹健身操」的親身見證
★完全解除半個月的憂鬱，便祕與皮膚乾燥都治好了，好事連連！ ──女性，28歲
一直很嚴重的生理痛與經前症候群，大概一個月有2週以上身體到處都不舒服，因為不想吃藥而開始實行「軀幹健身操」，現在症狀完全解除。
★從小就患有的異位性皮膚炎根治了！身體從根本開始改變，一天比一天健康 ──男性，35歲
狀況一天比一天更好，令人困擾的異位性皮膚炎都沒有再發作，真的太厲害了 ！果然身體還是得從根本開始改變，這才是最重要的。
博客來
★搶救懷孕後走樣的身材，每天５分鐘訓練出漂亮線條 ──女性，36歲
從懷孕期間到產後，每天持續做「軀幹健身操」，沒有產後變胖的困擾，非常順利回到原本的體型，精神也變好了。
博客來書店本書特色
◎ 圖解３５招超神奇軀幹健身操：本書特別搭配手繪圖片，清楚呈現動作姿勢，並搭配重點小提醒，一看就懂，一學就會！
◎ 由內而外恢復元氣的健康法：每天只要５分鐘，消除病痛、促進代謝，解決所有的不適，請您一定要利用「軀幹健身操」，將已經置之不理的小毛病、大困擾，一一根治！
博客來網路書局
◎ 隨時隨地都可開始做：作法十分簡單，一次所需的時間只要５分鐘，也不用任何道具或特別空間，隨時想做就能做。
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- 作者： 亀井佐千雄 新功能介紹
- 譯者：李詩涵
- 出版社：康鑑文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/12/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台股現股當沖今起全面開放 擴大到1432檔
鉅亨網記者陳慧菱 台北
為持續強化我國資本市場之國際競爭力，現股當沖標的今(2/1)日起將從現行近400檔，擴大為「所有可做融資融券」的股票，上市櫃共1432檔。
金管會已於去年12月15日宣布推動證券市場揚升計畫進階版，其中為增加投資人交易策略運用，放寬投資人當日沖銷交易標的範圍。
放寬範圍除現行台灣50指數、台灣中型100指數及富櫃50指數成分股、得為發行認購(售)權證標的之股票及所有上市(櫃)之ETF，再增加所有得為融資融券之有價證券，均得當日沖銷交易。
金管會指出，依據去年12月31日統計資料，放寬後當日沖銷交易標的範圍將由原377檔增加至1432檔。
金管會表示，本次放寬除可健全交易制度與國際接軌外，主要是考量當沖券差券源已擴大，由於金管會2月1日將實施證券商辦理有價證券借貸擴大券源方案，包含新增借券用途可作為彌補當沖交易券差。
也就是，放寬券商可雙向與客戶、同業借入或出借有價證券，以及配合投資人融資融券限額的放寬，對客戶融通限額回歸由券商自行控管。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台股現股當沖今起全面開放-擴大到1432檔-000058325.html
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