CP值超高神奇的肌筋膜酸痛自療法驚喜分享
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商品訊息功能:
內容簡介:
超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛
酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？
都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來
從肌肉和筋膜下手，找出酸痛的根源，對症按摩與伸展，
讓您打破酸痛的惡性循環，回復無痛的自在生活。胡世銓花了十餘年深入研究酸痛與肌肉和筋膜之間的關係，
從西醫正統復健科出發，之後將中醫穴位與西方復健醫學整合，
讓傳統民俗治療也有科學根據，並整合兩者之長，
結合臨床協助病患的經驗，過程中不但治癒了自己多年不癒的肩胛酸痛，
更協助無數人找回無痛生活！從現在起，肌筋膜療法將改變你「痛哪裡按哪裡」的酸痛治療概念，
因為，痛哪哩，不一定是按摩該處才能解除酸痛喔！
透過本書的指導，你也可以自己動手排除復健科醫師也頭痛的酸痛問題！〈案例一〉
肩頸酸痛，
下盤機能改善後才能根除金融業女主管，十幾年來飽受肩頸僵硬所苦，
耳朵後方兩個點無時無刻都在痛。實造成她疼痛的真正原因，是來自因久坐形成的大腿內側內收肌群緊繃，
這條肌筋膜群連結到肩頸，造成斜角肌孿縮，引發長期肩頸疼痛。經按摩放鬆該處肌筋膜，即能根除。〈案例二〉
腕隧道症候群，
深層肌肉按摩效果更佳。博客來書店某位工程師因重度使用滑鼠與鍵盤，
每天下午右手手指會出現針刺感，
尤其是大拇指、食指及中指的腹側，晚上甚至會失眠。電療能帶來舒緩效果，但因病因在腕隧道深層肌，會受到胸肌的影響，所以除了使用肌筋膜手法來治療屈指肌群，也須一併治療胸肌，再搭配居家伸展操，才能根治。博客來網路書局本書針對部位：【頭痛】 ★前額，眼睛、顏面區域∕★頭兩側&太陽穴∕★頭頂∕★後腦，頸部上面
【落枕】 ★頭往後仰會痛∕★低頭會痛∕★頭往左看，左側會痛（或頭往右看，右側會痛）∕★轉右邊時，左邊會痛（或轉左邊時，右邊會痛）
【肩頸】 ★脖子正後方、後腦勺下方∕★脖子下方兩側的點∕★肩部區域∕★膏肓區域
【手肘相關疼痛】 ★高爾夫球肘∕★網球肘
【手麻】 ★腕隧道症候群∕★睡眠間手麻∕★手指末梢麻
【媽媽手】
【咬合痛（顳顎關節痛、下顎痛）】
【五十肩】
【肩膀前側疼痛】
【上臂痛】作者簡介博客來網路書店胡世銓台大醫學院復健醫學系畢，曾任台大醫院復健治療師、國泰綜合醫院復健科主治物理治療師。現為喜悅健康診所生活醫學部主任、歐首物理治療所創辦人。任職於醫院復健科時，在因緣際會下，接觸到了另類療法，意外地治好了多年不癒的運動傷害。在驚訝讚嘆之餘，開始深入研究各種治療手法，並從解剖學、生理學、病理學等學理基礎，結合臨床治療患者的經驗，歷經十餘年，終於發展出「肌博客來筋膜酸痛治療法」。從事醫療與復健超過二十年來，協助無數人改善因為長期姿勢不正確、受傷或運動不當……等造成的酸痛問題。現更決定著書分享其經驗，挑戰最令大家頭痛的頑強酸痛問題，讓您了解酸痛的成因，並且教導對症下藥的治療與復健最佳方法。
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- 作者： 胡世銓 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/13
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台灣商務印書館 非法經營旅館挨罰
重慶南路地標「台灣商務印書館」，2014年吹熄燈號，改建成青年商務旅館，但被市府觀傳局發現，業者還沒取得旅館登記證，就偷跑違規營業，勒令業者停業，並給予10天陳述期，如果不改善將開罰50萬元，但實際到旅館一看，居然還有房客進出，簡直不把市府當一回事。
青年旅館都已經被勒令停業，下午(8日)3點多，卻還有香港旅客拉著行李走出來。
香港旅客：「不知道耶，(你住在裡面感覺怎麼樣)，還OK啦可以耶，我看(房客)應該有10多個人吧。」
住在非法旅館這麼多天，觀光客完全不知情，這間前身是重慶南路老地標「台灣商務印書館」改裝的青年旅館，4層樓總共有44間房，2014年底在印書館歇業後，開始動工，業者今年向建管處申請變更，8月份通過第一階段圖書審核，但現場還沒完工，無法完成變更，也沒拿到觀傳局的旅館登記證，現在居然偷跑、違法營業。
記者vs.旅館業者：「確定開幕時間了嗎，我沒辦法回答你，還沒有是不是，我沒辦法回答你，所以樓上已經有住人了嗎，我沒辦法回答你。」
北市觀傳局科長陳雅慧：「的確查到有旅客入住，依法可以裁罰新台幣50萬元，這個案子我們已經備齊證件，請業者陳述意見。」
觀傳局7日晚間要求業者立即停業，並給予10天陳述期，如果沒改善的話將開罰50萬元，但台北車站周邊一帶是商旅一級戰區，違法營業的案例，2015年以來已經超過17個。
新加坡旅客：「除非新聞上看到，要不然我們也不知道，最好有些統一的認證。」
新加坡旅客：「歷史上沒有被罰款，我們怎麼會知道，我們怎麼去選，覺得無奈啊。」
聽到旅館違法營業，觀光客超傻眼，因為上網訂飯店只能比價格，根本不知道有沒有違法，業者為了賺錢僥倖鑽漏洞，也讓台灣觀光招牌，蒙上陰影。（民視新聞王嘉琳、呂炯緯台北報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣商務印書館-非法經營旅館挨罰-111550768.html
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