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商品訊息功能:

內容簡介:

最適合東方人體型
史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一

在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。

本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂，打造最適合東方人體型的彈力帶運動。

利用綁帶刺激穴位並進行運動，再加上溫和的草本食療飲品，讓身體輕鬆展現美麗。

彈力帶與特效穴位的完美融合，動作簡單溫和，但是很有效

運用中醫學中能促進排毒、消水腫的特效穴位，在進行彈力帶運動時就可以有效刺激這些穴道。溫和有效，簡單而且不須第二人協助，只要根據想雕塑的部位，按照書中指示進行彈力帶運動即可。

●美女中醫師田宜民最新力作：促進緊實排毒力，水腫肉鬆回復曼妙曲線
●專業瑜伽老師王宥人指導動作：甩掉多餘贅肉，從大L瘦到小S的有效體操

雙重超值好禮隨書附贈：博客來

15分鐘彈力帶運動示範DVD1片
標準規格彈力帶1條（市價250元）：長150cmＸ寬15cm，厚度0.35mm

博客來網路書店本書特色

再小2吋！彈力帶穴道按摩美形瘦身

1.?史上唯一！彈力帶運動、穴道按摩二合一
2.?5大重點瘦身：臀、腰腹、大腿、小腿、肩臂美形鍛鍊
3.?方法溫和簡單，不只正骨，更能瘦下來
4.?10道消水腫去脂的養生茶飲，加強瘦身效果
5.?38個彈力帶動作，專業老師示範，步驟圖解不出錯博客來書店
6.?公開各穴位對應的瘦身部位，簡單運動一起做

作者簡介

田宜民

學經歷：
中國醫藥大學學士後中醫系第三名畢業
國立成功大學微生物免疫所
台北市立聯合醫院醫師
陳潮宗中醫診所副院長
明悅中醫診所副院長

現任：
宜民時尚中醫診所院長
DT.HERBS執行總監

專長：
專業減重、穴位埋線體雕塑、青春痘皮膚美容、內科體質調理、婦科體質調理www.drtien.com.tw

動作指導老師◎Edison王宥人博客來網路書局資歷：
美國瑜珈聯盟RYT200小時師資課程講師
台安醫院健康管理中心體適能部講師
O2體適能有氧瑜珈大會講師
論壇報健康醫療版主編

專業證照：
美國瑜珈聯盟RYT-200小時
歐洲平衡瑜珈學院進修
美國Anatomy and Alignment 證照
美國瑜珈聯盟認可產前產後孕婦瑜珈證照
美國YOGAFIT L1-5證照
美國YOGAFIT 老人瑜珈證照
美國解剖學證照
美國Yoga Therapy療癒瑜珈證照
美國BALLETONE Sole Synthesis 證照
美國BALLETONE Standing Flow 證照
紐西蘭Les Mills-Body Balance證照
Ashtanga Yoga training with David Roche
Ashtanga Yoga training with Rolf Naujokat
西藏心瑜珈 training with Jamie Michael Plante
印度Traditional Yoga workshop with Chowdhury

生命的支點：別不相信，一句話能改變人生		生活不需要解釋，只需要被經歷
跑對方向，比跑的速度更重要		何必為了小事折磨自己全集
用機智代替憤怒全集		在路上，遇見我自己
感恩那些我一輩子都學不會的事		再鼓舞

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 田宜民    新功能介紹
• 出版社：和平國際    新功能介紹
• 出版日期：2012/07/01
• 語言：繁體中文

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生產管理系統		生產意識大改革
價值網		SCM多贏策略：概念工具與趨勢圖解
生產與作業管理(合訂精簡本)		整理整頓清潔的實施方法
供應鏈高績效管理：改善生產服務流程、提升企業績效的物流策略		JIT工廠革新

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內容來自YAHOO新聞

台灣哺乳動物牙齒特展 成大開展

(中央社記者張榮祥台南10日電)成功大學地球科學系博物館「伶牙俐齒─台灣哺乳動物牙齒特展」開展，展期至明年4月，展出物件來自台南、澎湖及屏東。

成大地科系博物館這次展覽展出台南左鎮、澎湖水道出土的更新世動物牙齒化石，及屏東大武山區現生動物標本。

此外，展覽更以「草食性動物」、「雜食性動物」、「肉食性動物」及「牙齒化石的科學研究工作」為主題，透過化石與現生標本的比對，觀察台灣哺乳動物牙齒變化與食性關係。

地科系博物館表示，「草食性動物」擁有「月型齒」或「脊型齒」的臼齒，以擴大咀嚼食物的面積。

「雜食性動物」既吃肉也吃植物，擁有的犬齒雖較鈍，但可輕易地撕扯肉類食物，臼齒則具有圓丘狀高低不等的突起，且有寬廣的表面，以碾磨搗碎植物類食物。

「肉食性動物」擁有發達的犬齒及尖銳的臼齒，以攻擊與切刺及撕咬獵物。1041210

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣哺乳動物牙齒特展-成大開展-004102662.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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