最完美的運動！健走：常保青春活力的健走法心得
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內容簡介:
為什麼那麼多專家指出健走是最好的一項養生運動？
為什麼健走會成為全世界共同推崇的運動養生法？
有15個一定要健走的理由你必須知道，
也才能明白這項「綠色有氧運動」是多麼重要的一件事！
再加上它不占場地、不用設備、不必花錢……
你還等什麼呢？快加入健走的行博客來書店列吧！?
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- 作者： 養沛編輯部 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/03/15
- 語言：繁體中文
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