延年益壽的奧秘那裡買
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內容簡介: 揭開延年益壽的五十秘密
.營造自己的健康與壽命
.吃七分飽、攝取地中海式金字塔型的飲食
.輕鬆運動、強心健腦
.保護腦細胞、操練腦力
.做好精神壓力管理
.親情與優質性生活是長壽的泉源
.活得好、活得老
.用科學方法算算你的壽命
東海大學化學工程學系畢業,
美國雪拉鳩斯大學(雪城)化學碩士,
賓夕法尼亞大學(費城)物理化學博士,
現為華盛頓大學(聖路易)生物物理化學教授。
著有《你的生命活力(1):從自由基談起》、
《你的生命活力(2):從生活細節做起》、
《自由基大革命:生老病死的秘密》、
《21世紀健康管理藍圖:活到120歲》及
《活用你的腦力》等五書(健康世界雜誌社出版)。博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 林天送
- 出版社:宏欣 新功能介紹
- 出版日期:2010/04/15
- 語言:繁體中文
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