健康與長壽：老當益壯並不難省荷包
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內容簡介: 有的人六、七十歲仍天天跑步，生龍活虎；有的人已經腰酸背痛；步履蹣跚。
博客來人會老是必然的，病痛卻不一定要與老相伴，我們很可博客來網路書局博客來網路書店以健康快樂地走完全程，無災無病一路往西行。 雖然人類還沒能找到長生不老的仙丹，但是科學卻給我們指出了一條光明大道。本書告訴你哪些防老的飲食與良博客來書店好的運動習慣可以避免疾病，享受人生到極限。作者簡介梁文薔台灣大學農化系畢業後旋即赴美，取得美國伊利諾大學食品營養學碩士、美國華盛頓大學高等教育博士，曾任美國西雅圖海濱社區學院營養學教授。是文學大師梁實秋的女公子，也許家學淵源，所以文筆曉暢，總能將專業艱澀的營養學知識寫得流利輕鬆，讓關心健康的一般讀者不費力地讀下去。著有「營養問答集」(榮獲行政院衛生署國民健康局優良健康讀物推薦獎！)、「減肥必勝要訣」。健康與長壽：老當益壯並不難省荷包 好書推薦 博客來網路書店
- 作者： 梁文薔 新功能介紹
- 出版社：健康世界 新功能介紹
- 出版日期：2011/04/08
- 語言：繁體中文
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